Der Weg zu größerer psychischer Wiederstandsfähigkeit mit Hypnose (Resilienztraining)

 

In der Psychologie wird das Wort „resilient“ für Menschen gebraucht, die eine hohe psychische Wiederstandsfähigkeit besitzen.

Bestimmte Faktoren sind förderlich, um psychisch wiederstandsfähig zu sein: z.B. positive Glaubenssätze, der Glaube an Selbstwirksamkeit, die Wertschätzung der eigenen Person und die Fähigkeit, sich entspannen zu können.

 

  • Wie führe ich trotz der Hektik des Alltags ein Leben in seelischer Balance?
  • Wie halte ich den hohen Anforderungen unserer Zeit stand?
  • Wie erhole ich mich nach Rückschlägen schneller?

 

In meinem Resilienztraining biete ich Ihnen in mindestens drei Sitzungen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training. Bestandteile meiner Arbeit stammen aus dem "NLP", der "Systemischen Therapie und Beratung", der "Strukturierten Hypnose", dem Yoga und der Meditation.

 

Resilienztraining:  

Vorgespräch € 70,00 

pro Termin € 100,00

 

 

n.                                                  

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