Aktueller Kursplan

 

Dienstag Mittwoch Donnerstag
18:30-20:00 10:00-11:00 19:00-20:30

Vinyasa Flow

kräftigend, 

dynamisch

für Yogakenner                  

Yoga 50+

für Beginner 

und ältere

Menschen

Yin Yoga

dehnend,

entspannend

für alle

 

18:15-19:30

Yin-Yang Yoga

Hatha und Yin,

entspannter Mix               

für alle

 
Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!
Reserviere deine Matte über diesen Link:

 

http://doodle.com/gz33sidr62vdmesnn8m5mg6v/admin?locale=de#table

 

(kopieren und in den Browser eingeben, deinen Namen eintragen, auf den Stift neben deinem Namen gehen, einen Haken beim gewünschten Kurs machen und speichern)

 

Yoga50+: bietet eine Stunde behutsames Yoga und Meditation, eignet sich sehr gut für ältere Menschen oder Yoga-Beginner. 
Vinyasa Level 1: hier sind Yogakenntnisse von Vorteil, dynamisch fließendes Vinyasa Yoga (ähnlich dem Power Yoga). 
Yin-Yang-Yoga:  ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Teilnehmer geeignet.
Yin-Yoga (Faszien-Yoga): für alle Teilnehmer geeignet, Faszientraining durch lange Dehnpositionen, intensive und nachhaltige Entspannung
 

"Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt und der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden." 

Buddha

Rufen Sie gerne an:

 

0172 8 321 621

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

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